La section K’Danse propose plusieurs types de Danse pour tous les âges à partir de 4 ans.
Amuse Danse
Afro Danse
Capoeira
Hip-Hop
Zumba / Danse Fit
Amuse Danse
C’est un éveil à la danse, pour faire découvrir aux enfants la danse sous toutes ses formes et les éveiller à tous les styles. Cela les aide à acquérir des notions de mouvements et d’espace et leur permet de créer leur propre gestuelle. Cette approche se fait par le mouvement et la musique sous forme de jeux et d’amusements.
Horaires et tarifs valables pour la saison 2025-2026.
Avec Muriel.
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NIVEAU/JOUR
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MERCREDI
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6-7 ans
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16h00-17h00
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4-5 ans
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17h00-18h00
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Règlement au Club par chèque, chèques vacances ou coupons sport – Chèques à l’ordre de CC2 K’Danse.
Afro Danse
L’Afro danse est une forme d’expression corporelle dynamique et expressive qui combine les danses traditionnelles africaines avec des éléments de danses urbaines modernes (comme le hip-hop, le dancehall), en harmonie avec les musiques afro-urbaines contemporaines.
Horaires et tarifs valables pour la saison 2025-2026
Maison des peupliers
Pour une séance par semaine sur la saison.
Capoeira
La capoeira est une danse qui puise ses racines dans les méthodes de combat et les danses des peuples africains au temps de l’esclavage. Pour ne pas être reconnue comme un art de combat qui aurait été évidemment réprimé, les esclaves déguisèrent la capoeira en danse rituelle. C’est aujourd’hui devenu un art martial fait de positions, d’acrobaties, d’esquives, de coups de pieds…
Dans cette activité, les danseurs utilisent énormément leurs pieds et sont amenés à tenir en équilibre sur leurs mains pour effectuer des mouvements de jambes.
C’est un mélange entre danse et combat qui se distingue des autres arts martiaux car il est très ludique mais aussi acrobatique.
Horaires et tarifs valables pour la saison 2025-2026.
Salle polyvalente des Goussons.
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NIVEAU/JOUR
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VENDREDI
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8-12 ans
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17h30-18h30
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13-17 ans
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18h30-19h30
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Plus de 18 ans
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20h30 -22h00
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Pour une séance par semaine sur la saison.
Hip-Hop
En argot américain, « Hip » signifie « compétition » et « Hop » « danser ».
Le Hip-hop se pratique seul ou en équipe. Pratique courante, les danseurs forment un cercle et chacun passe au milieu pour montrer ses compétences. C’est un genre de duel.
Un battle n’est pas nécessairement un duel « un contre un ». Il peut également se faire « groupe contre groupe ».
Horaires et tarifs valables pour la saison 2025-2026.
Les séances ont lieu à la Maison des Peupliers, salle 4.
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NIVEAU/JOUR
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VENDREDI
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8-12 ans
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17h30-18h30
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13-18 ans
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18h30-19h30
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Pour une séance par semaine sur la saison.
Zumba / Danse Fit
La zumba et le Danse Fit sont des programmes d’entraînement physique complet qui se déroulent sur des chorégraphies, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Pour la zumba, les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco…).
Les cours de Zumba ou Danse Fit Adultes s’adressent à des personnes de plus de 13 ans. Un cours spécifique Zumba Kids est organisé pour les enfants de 6 à 12 ans.
La section Kdanse vous propose également des séances de stretching pour étirer vos muscles et supprimer les tensions.
Horaires et tarifs valables pour la saison 2025-2026.
Les séances ont lieu à la Maison des Peupliers (MDP), à la Salle de la Feuillarde (SF), au Gymnase de la Plaine (GP) ou à la Salle polyvalente des Goussons (SPG).
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NIVEAU/JOUR
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MARDI
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VENDREDI
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SAMEDI
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Zumba Kids
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17h15-18h15
SF |
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Zumba Adultes
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18h15-19h15
GP 19h15-20h15 GP |
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Danse Fit Adultes
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12h30-13h30
MDP |
12h00-13h00
SPG |
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Stretching
En complément d'une séance de Zumba/Afro danse/Danse fit seulement |
19h45 -20h45
MDP |
20h30-21h30
MDP |
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